

【】 吃完果肉后,人们通常会把柚子皮扔掉。鲜为人知的是,柚子皮富含膳食纤维以及柚皮苷、芦丁等黄酮类物质,具有抗氧化活性,对健康十分有益。 ✅️ 柚子皮吃法多样: ① 可以刮除白色苦味部分后切丝水煮,再加蜂蜜和柚子果肉,便是蜂蜜柚子茶;注 ...全文
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